今回は、ヒルナンデス!でも紹介された、人気のMCTオイルをご紹介。
Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋商品を徹底比較した、MCTオイルのおすすめランキング 人気5選をご紹介します!
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目次
MCTオイルとは?【効果と使い方】
MCTオイル(Medium Chain Triglyceride Oile)とは、ココナッツオイルなどに多く含まれることで知られる中鎖脂肪酸が100%であるオイルを指します。
腹持ちが良く、ダイエットサポートにも使えそうということで、人気テレビ番組「ヒルナンデス!」でも紹介された注目のアイテムです。
栄養補給や食生活のサポートに役立つケトン体が多く含まれていることや、普通の油よりも4~5倍も分解されるのが速く、蓄積されにくいといったメリットの多いオイル。
ダイエット目的だけでなく、美容や健康増進にもおすすめ!と評判の高いオイルなのです。
使い方としては、サラダやスープ、ヨーグルトにかけて食べるのが一般的ですが、その中でも特に、コーヒーに入れることで、バターコーヒーとして楽しむ方が多いようですよ。
MCTオイルはどこで買える?
MCTオイルは普通に市販されており、スーパーやカルディなどの食料雑貨店でも購入することが可能です。
しかし、店舗ではそこまで多くの種類を扱っていない場合が多いため、やはりネットショップ(通販)での購入がおすすめです。
特に口コミ・レビューを比較することのできる、Amazon(アマゾン)、楽天市場、Yahoo!ショッピング(ヤフーショッピング)での購入がおすすめです。
そこで最後に、ネットで購入できる「MCTオイルのおすすめランキング 人気5選」をご紹介します!
MCTオイルのおすすめランキング 人気5選
以下では、MCTオイルのおすすめランキング 人気5選をご紹介。
それぞれの商品のポイントと、口コミ・レビューをまとめましたので、MCTオイルを購入する際には、是非参考にしてみてください。
5位 仙台勝山館MCTオイル360g(ココナッツ由来100%)
★商品のポイント★
・完全無添加のナチュラル製法
・無味無臭のサラサラしたオイル
・飲み物・料理に合わせやすく、続けやすい
仙台勝山館
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ポチップ
口コミ・レビュー
完全無欠コーヒーの作成のため購入しました。
ほぼ無味無臭ですがそのまま飲んでみたら口の中に上品な油の香ばしさを残しつつさらり、と喉の奥に入り美味しかった!
本当に上質なMCTオイルなのですね。
ちょっと高いのと量が少ないのがネックですが、飲むならここの国産オイルです。
(引用:Amazonレビュー)
4位 ギー&MCTオイル 大容量300g エブリディ・バターコーヒー
★商品のポイント★
・コーヒー好きにおすすめ!
・大さじ1杯をコーヒーに入れるだけでバターコーヒーに
・牧草だけで育った牛から取れるグラスフェッドバターを使用
フラット・クラフト
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ポチップ
口コミ・レビュー
バターコーヒーが飲みたくて購入しました。
とっても簡単なので、朝の忙しい時間でも飲めるのが嬉しいです。
匂いとかは、全然気になりませんでした。
(引用:Amazonレビュー)
3位 ファンクティア MCTオイル 大容量 500ml 中鎖脂肪酸オイル
★商品のポイント★
・オーガニック食品のチブギス(CIVGIS)のアライアンスブランド
・500mlの大容量
・100%ココナッツ由来のオイル
ファンクティア
¥2,080 (2022/05/20 10:16時点 | Amazon調べ)
ポチップ
口コミ・レビュー
思ったよりもサラッとしていて、コーヒーに入れて毎朝飲んでいます。
油の味に癖がないので、他の食品の味に影響を与えず、何にでも合うのがよいです。
朝一で飲んでも胃がもたれません。
また、蓋からもドバドバ出過ぎず出しやすいので、気に入っています。
(引用:Amazonレビュー)
2位 日清オイリオ MCTオイルHC100% 85g
★商品のポイント★
・美容と運動に「良質なエネルギー」を、手軽に補給!
・エントリーユーザーの方に買いやすい少量タイプ
・キャップをリニューアルで「液ダレ」しにくくなった新商品
日清オイリオ
¥785 (2022/05/20 10:16時点 | Amazon調べ)
ポチップ
口コミ・レビュー
バターコーヒー(完全無欠コーヒー)を作るのに購入しました。
このオイルとグラスフェッドバター(ギー)、豆乳をインスタントコーヒーに混ぜて撹拌したものを飲んでいます。
癖とかは無くて飲みやすい感じです。
小分けにつかえるので重宝します。
(引用:Amazonレビュー)
1位 MCTオイル 360g ココナッツ由来100%
★商品のポイント★
・中鎖脂肪酸率100%
・ココナッツ由来100%
・化学的工程や添加物を一切加えないナチュラル製法
CoCo(ココ)
¥1,398 (2022/05/20 10:16時点 | Amazon調べ)
ポチップ
口コミ・レビュー
日清オイリオ他、他社もMCTオイルを販売していますが、こちらが一番量単価が安いです。
一口にMCTオイルといっても、特定の脂肪酸の含有量が多い/少ないなど、商品によって異なるようですが、MCTオイルをまず試してみるにはこちらで十分かと思います。
無味無臭、飲み物などに入れて使えます。
(引用:Amazonレビュー)
MCTオイル選びはネットの口コミ・レビューを参考に
MCTオイル選びは実際に使ってみることが一番ですが、まずはネットの口コミ・レビューを参考にすると良いでしょう。
今回ご紹介した商品はどれも人気のものばかりなのでおすすめですが、口コミはあくまでも一個人の感想ですので、購入の判断はご自身でもう一度よく考えてくださいね。
おすすめ人気ランキングをチェック!
今売れている、おすすめ商品のランキングもぜひ参考にしてみてくださいね。
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